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      寶寶12月第三周營(yíng)養(yǎng)指南
      來(lái)源:恒博集團(tuán)雅安醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2016-12-17 15:15 在線咨詢 | 預(yù)約掛號(hào)
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      introduction

      寶寶12個(gè)月零三周了,在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么,在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?來(lái)看看吧! 寶寶1...
          寶寶12個(gè)月零三周了,在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么,在這一周的時(shí)候該怎么給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?來(lái)看看吧!
          
      寶寶12月第三周營(yíng)養(yǎng)指南
       
          雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示,12月3周寶寶營(yíng)養(yǎng)指南如下:
          1.到了一歲的寶寶舌頭、嘴唇已經(jīng)能夠自由活動(dòng),隨著牙齒的生長(zhǎng),咀嚼力也漸漸增強(qiáng)。寶寶在后2個(gè)月是身體生長(zhǎng)較迅速的時(shí)期,需要補(bǔ)充更多的碳水化合脂肪和蛋白質(zhì)以及各種營(yíng)養(yǎng)元素。
          2.給寶寶吃磨牙食物,如烤饅頭片、面包干、嬰兒餅干等有一定硬度的食物,可以幫寶寶段練牙床,促進(jìn)乳牙的萌出。
          3.可以給寶寶做些由雞血、鴨血、豬血烹飪的食譜,這些食物含有豐富的鐵質(zhì),可以幫助寶寶預(yù)防貧血。 12個(gè)月寶寶的食譜
        
      西紅柿雞木耳湯的做法
       
          原料:雞蛋,番茄,黑木耳。
          制作方法:
          1、雞蛋磕入碗中放入精鹽,打散入熱油鍋中煎至兩面發(fā)泡。
          2、用鍋鏟切成幾塊,倒入高湯煮開(kāi)。
          3、黑木耳與番茄放入蛋湯內(nèi)略煮起鍋。
       
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